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Videoteca 21: Mi técnica más eficiente: renunciar a los adverbios absolutos. Casi nunca digas nunca.
| gratuito Información PositivArte psicología positiva terapia cognitiva Terapia Psicológica
¡Muy buenas! Si ya me conoces seguro que ya te he comentado alguna vez sobre esta propuesta que considero de las más eficientes que existen. ¿sabes lo que es la eficiencia? Conseguir los mejores o mayores efectos posibles al menor coste posible. Un reto nada fácil, pero tremendamente importante. Yo recomiendo muchísimo, para nuestro buen […]
Videoteca 20: Las dos preguntas clave de la terapia estratégica breve centrada en soluciones
| Información PositivArte psicología positiva terapia cognitiva Terapia Psicológica
Muy buenas, querida comunidad positiva. Hoy os quiero hablar de un proceso doble, pero muy interesante, que resulta clave en los procesos de transformación y crecimiento personal. Los psicólogos que nos hemos especializado en esta línea tremendamente eficaz y denominada Terapia Estratégica Breve centrada en soluciones, promovida por Steve de Shazer, lo utilizamos como […]
VIDEOTECA 19: El hedonismo nos está matando. Diseña tu vida en base a valores
| Información mindfulness psicología positiva
Muy buenas, querida comunidad positiva: Hoy te voy a proponer un tema muy relevante, dados ciertos signos negativos que existen en la sociedad actual. Y además, a los especialistas en Psicología Positiva nos preocupa y molesta especialmente dado que muchas personas piensan que nos dedicamos sobre todo a promover el hedonismo. Y para […]
TIPOS DE INFORMES PSICOLÓGICOS
| gratuito Información PositivArte psicología positiva
En este apartado, queremos explicar de forma muy sencilla y breve los tipos de informes psicológicos y la utilidad de cada uno de ellos. Antes de nada, queremos dejar constancia de que esta clasificación de informes sólo atiende a su complejidad. Dentro de cada uno de estos bloques, desde un enfoque mucho más técnico, existe […]
VIDEOTECA 17: EL MÉTODO DE LOS TRES DIARIOS
| Información PositivArte psicología positiva Tareas
Muy buenas, querida comunidad positiva: Hoy quiero hablaros de una técnica positiva a la que le tengo mucho cariño. Es una creación mía, que diseñé hace años para afinar la consciencia y los procesos de mi propio crecimiento personal. Lo llamo el método de los tres diarios. La verdad es que es curioso […]
PSICOLOGOS VALLECAS Y POSITIVARTE RECOMENDAMOS LUGARES DE VIDA SOCIAL EN MADRID
| Eventos Positivos gratuito Información PositivArte
Hoy os queremos recomendar algunos enlaces de lugares sociales para promover nuestra tan importante vida social por la zona de Madrid. Para todos los que queráis conocer gente nueva y ampliar vuestro grupo de amistades, os recomendamos los siguientes sitios: MADRID FREE: https://madridfree.com/ En esta página tienes numerosas actividades a las que podrás apuntarte. Planes […]
RECURSOS INFANTILES: EL MONSTRUO DE COLORES Y CUENTOS MONTESSORI PARA POTENCIAR LA AUTOESTIMA
| Información psicología positiva
La Educación Positiva es, desde las edades más tempranas, un pilar fundamental a tener en cuenta durante el crecimiento emocional de nuestros pequeños. Para ello es de gran ayuda tener unos buenos recursos infantiles orientados al correcto desarrollo. Hoy traemos dos ejemplos de libros infantiles para ayudarnos en la difícil tarea del desarrollo emocional: El […]
SEGURO ESCOLAR PARA TERAPIA PSICOLÓGICA GRATUITA
| Información psicología positiva Terapia Psicológica
¿Sabías que el seguro escolar que pagas anualmente incluye una cobertura de servicios psicológicos? Así es, se trata de un recurso público que, según explica la Seguridad Social ofrece “prestaciones sanitarias y económicas, en caso de enfermedad, accidente escolar e infortunio familiar”, incluyendo aquí la asistencia psicológica. REQUISITOS Para poder disfrutar de este recurso es necesario: […]
Videoteca PositivArte 015: La diferencia entre el desahogo y la queja
| Compasión-recursos Información mindfulness PositivArte psicología positiva
Muy buenas. Hoy quiero hablarte de algo tan importante como es la diferencia entre el desahogo y la queja. ¿Te lo has planteado alguna vez? Desgraciadamente, es ideal que todos nosotros tengamos bien asumido que en la vida van a sucedernos bastantes cosas que no nos gustan. En otros vídeos hablamos y seguiremos hablando […]
¿Qué son las Unidades subjetivas de Ansiedad o USAs?
| Compasión-recursos Información psicología positiva
Las Unidades subjetivas de Ansiedad o USAs son muy importante en el tratamiento de la ansiedad. Normalmente es una parte importante de la terapia de exposición, que recomendamos encarecidamente en nuestro equipo de Positivarte, Psicología Positiva en Vallecas. Antes de comenzar la exposición, siguiendo los pasos que tu psicóloga o psicólogo te ha […]
PRESENTACIÓN DE PSICOLOGÍA POSITIVA: APRENDE A SER FELIZ CON LA CIENCIA DEL BIENESTAR, EL PRIMER LIBRO DE IAGO TAIBO CORSANEGO
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Lanzamiento del primer libro del experto Iago Taibo Corsanego: Psicología Positiva: Aprende a ser feliz con la ciencia del bienestar.
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“Psicología Positiva: aprende a ser feliz con la ciencia del bienestar”
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Después de mucho mucho trabajo, y no exento de dificultades, tengo la gran ilusión de compartir con tod@s vosotr@s que está a punto de publicarse mi primer libro, titulado “Psicología Positiva: aprende a ser feliz con la ciencia del bienestar”, con la editorial Desclée De Brouwer, formando parte de la colección Serendipity, dirigida por la […]
VIDEOTECA 14: ¿Cómo es tu Psicología Positiva? ¿Qué influencia ejerces en los demás? APRENDE A GENERAR UN IMPACTO POSITIVO
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¡Buenas de nuevo! Espero que te encuentres muy bien. Hoy quiero hablarte de otro tema retador, pero de un gran impacto positivo. Quizás has ido aprendiendo varios factores de Psicología Positiva con nuestros videos o los recursos gratuitos que tenemos en www.positivarte.com, pero… ¿Cómo está tu Psicología Positiva Interna? ¿Sabes cuáles son los dos […]
VIDEOTECA 13: LA RESPONSABILIDAD EMOCIONAL
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¿Qué tal? Soy Iago Taibo Corsanego, director del centro PositivArte y Psicólogo especialista en Psicología y Educación Positiva. Hoy quiero hablaros de Responsabilidad Emocional. Es una técnica de las más eficientes que propongo en terapia. Una estrategia que va a ofrecernos beneficios importantes y a la vez es bastante sencilla de realizar. Yo lo llamo […]
Paso a paso contigo: guía de apoyo para que las pacientes con fibromialgia caminen como forma de ejercicio físico
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Ya se ha publicado la guía Paso a Paso contigo: guía de apoyo para que las pacientes con fibromialgia caminen como forma de ejercicio físico, de Ana Carbonell-Baeza, Sheila Blanco, Patricia Catalá, Carmen Écija, Lorena Gutiérrez, Irene López-Gómez (una de las psicólogas del equipo de Positivarte), Cecilia Peñacoba, Sara de Rivas, Lilian Velasco y Sara San Román, […]
PSICOLOGÍA POSITIVA CONGRESO GRATUITO VENEZOLANO
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Estamos emocionados de anunciar que del 6 al 10 de junio se celebrará el VI Congreso Venezolano de Psicología Positiva, para tratar temas vinculados al bienestar social con una gran validez científica. La Universidad Metropolitana, con la colaboración de la Sociedad Venezolana de Psicología Positiva, acoge este esperado evento: https://www.unimet.edu.ve/regresa-el-vi-congreso-de-psicologia-positiva-un-espacio-que-busca-el-bienestar-social-de-venezuela/ Pura Zavarce, directora […]
La importancia de la Psicología Positiva en el trabajo
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Muchos se han preguntado cuál es la importancia de la Psicología Positiva en el trabajo, y nosotros queremos explicártelo de manera muy sencilla en este post. La Psicología Positiva, ha ido cobrando en los últimos años una vital importancia esta área de aplicación, llamada por muchos la Psicología Positiva Organizacional o Psicología Organizacional Positiva (en […]
Nacimiento de la Psicología Positiva
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A pesar de que existe cierta diversidad sobre el nacimiento de la Psicología Positiva hay opiniones al respecto, la mayoría de los estudiosos situamos su nacimiento formal como disciplina es en 1.998, ante el discurso dado por el Doctor Martin Seligman al iniciar su cargo como Presidente de la APA (Asociación Americana de Psicología) «La psicología no es una mera […]
Psicología Positiva para el bienestar general
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En los últimos años, quizás a consecuencia de la situación socioeconómica de nuestro país, proliferan mucho las acciones –bien sea en forma de publicación de libros, creación de cursos, congresos, conferencias, presencia en los medios, etc.- de traslado o aplicación de la Psicología Positiva hacia la población general y su bienestar (fuera del marco clínico, […]
Psicología Positiva en Pandemia
| coronavirus Información PositivArte psicología positiva
La Revista de Psicología Positiva Dedicada a promover la investigación y promover las buenas prácticas, ha publicado el artículo titulado: Psicología positiva en pandemia: amortiguar, reforzar y desarrollar la salud mental. Queremos compartir una pequeña parte de tan interesante perspectiva con vosotros. Autores: Lea Waters, Sara B. Algoe, Jane Dutton, Robert Emmons, Barbara L. Fredrickson, […]
Un maravilloso artículo sobre Resiliencia, el nuevo canal de YouTube y nuestras clases en Madrid
| Información mindfulness PositivArte psicología positiva
¿Qué trae el mes de junio en PositivArte? Un maravilloso artículo sobre Resiliencia, el nuevo canal de YouTube y nuestras clases en Madrid. Si quieres conectar con tu Bienestar y reencontrarte contigo, no dudes en leer el artículo que hemos preparado para ti: Resiliencia y Crecimiento Post Traumático, información valiosa y muy vigente. Pero si […]
Psicología Positiva, Educación y Bienestar: nuestro nuevo canal de YouTube
| Información mindfulness PositivArte psicología positiva
Te presentamos Psicología Positiva, Educación y Bienestar: nuestro nuevo canal de YouTube donde queremos que tú seas protagonista. Muy buenas, soy iago taibo corsanego, director del centro positivarte, creado en 2009 y Psicólogo especialista en Psicología Positiva. Por si es el primer video nuestro que ves, la PSICOLOGÍA POSITIVA es la ciencia de la felicidad: […]
Descubre tus fortalezas gratis con esta investigación pionera en crecimiento personal
| Información psicología positiva
Como parte de nuestras novedades del mes de mayo, conoce tus fortalezas de forma online y gratuita. Te invitamos a realizar el Test VIA (values in action) de fortalezas del carácter en la página de Authentic Happiness. A partir de ahí, te recomendamos, si quieres potenciar tus fortalezas o virtudes, realizar los siguientes ejercicios: a) ¿Cómo puedo […]
Ed Diener
| Información Nuevo Post psicología positiva
Si te has interesado por el mundo de la Ciencia del Bienestar, seguramente te has topado con las brillantes investigaciones del profesor Ed Diener el doctor Felicidad, como muchos le apodaron. Ha fallecido el pasado 27 de abril de 2021. Y en honor a su legado Científico, hemos recopilado en este artículo sus más grandes […]
I Congreso Nacional de Psicología Positiva
| Información psicología positiva
Durante los días 14 a 17 de marzo de 2012 se celebró el I Congreso Nacional de Psicología Positiva, organizado por la Sociedad Española de Psicología Positiva, en San Lorenzo de El Escorial. En él, profesionales, investigadores y estudiantes se dieron cita para presentar sus innovadores e interesantes proyectos. Tuvimos la oportunidad de escuchar conferencias […]
Sesión de Mindfulness gratuita sorteo del mes de marzo
| Información mindfulness PositivArte
Con la llegada de marzo, queremos regalar una sesión de Mindfulness individual, en nuestro sorteo del mes. Impartida por Iago Taibo Corsanego, Director de Positivarte. También hemos lanzado la convocatoria de inscripciones para nuestro próximo curso de Entrenamiento en Cultivo de la Compasión (CCT) en formato online con el objetivo de contribuir a un afrontamiento […]
Sorteo por el mes del Amor y la Amistad
| Información psicología positiva
En este mes de Febrero queremos celebrar el Amor y la Amistad regalando Bienestar. Te ofrecemos nuestras opciones: tarjetas de regalo, un sorteo especial de San Valentín, y RECURSOS GRATUITOS diseñados por expertos en Psicología Positiva para ti. Respondemos tus dudas:
Nuestras novedades de diciembre
CURSO ONLINE ENTRENAMIENTO EN EL CULTIVO DE LA COMPASIÓN (CCT) Nueva edición de nuestro curso en formato online. Con fecha de inicio: Marzo de 2021. APÚNTATE EN NUESTRAS CLASESYOGA Horario grupo I: Todos los martes de 18:00 a 19:00 hrs. Horario grupo II: Todos los miércoles de 10:00 a 11:15 hrs. Puedes reservar tu plaza AQUÍ PLAZAS DISPONIBLES EN […]
Creación de Recursos de regulación emocional para IFSES
| Información psicología positiva
IFSES Educación, es un centro docente creado por y para la enfermería, cuya misión es formar a los mejores profesionales a través de métodos rigurosos que garanticen un impacto decisivo en el futuro laboral de los alumnos. En su búsqueda constante de favorecer el bienestar, y potenciar el buen desempeño de los alumnos, han contratado […]
Amnistía Internacional organiza Cine Fórum
En Positivarte nos sentimos orgullosos de colaborar activamente en la difusión de actividades como la organizada por Amnistía Internacional. Una organización independiente formada por más de 7 millones de personas alrededor del mundo, defendiendo los derechos humanos. Las acciones por un mundo mejor requieren del impulso y el apoyo de muchos, para conseguir un impacto potente […]
Videoteca Positivarte 006: ¿Cómo aprender a Priorizar?
| Información PositivArte psicología positiva
Hoy queremos hablarte de un tema muy interesante en el apasionante mundo de la investigación de la mente y el bienestar: ¿cómo aprender a priorizar?. Citando a Stephen Covey, uno de los principales exponentes en el área, “lo más importante, es que lo más importante, sea lo más importante”. Dentro de las herramientas más eficaces […]
Videoteca Positivarte 004: ¿Qué es la Compasión?
| Información mindfulness PositivArte psicología positiva
Lecturas sobre Bienestar en el día del libro
| Información psicología positiva
En esta oportunidad compartiré diferentes sugerencias de lectura sobre Bienestar en el día del libro #SanJordi. Los libros son amigos maravillosos, donde puedes encontrar mil respuestas, así como mil preguntas importantes. Como os decía estos días, la #cuarentena puede ser una ocasión espectacular para trabajar aquello que no solemos tener tiempo de trabajar… y quizás […]
Reflexión para una cuarentena por el coronavirus más compasiva
| coronavirus Información mindfulness psicología positiva
Ojalá toda esta situación de la cuarentena por el coronavirus sirva para activar una reflexión donde aprendamos varias cosas muy importantes, como compasión y estas otras: 1. La vida es frágil, por lo que viviremos más sabiamente si aprendemos a sostener todo aquello que la protege (por ejemplo, la salud, a los que cuidan de […]