Información

Estamos muy contentos de poder informaros de la inauguración de nuestra nueva clase de Ejercicio Consciente. Será el próximo jueves día 1 de diciembre y ¡la primera clase será totalmente gratuita y sin compromiso! Se trata de un proyecto en el que hemos volcado toda nuestra ilusión y queremos poner a vuestra absoluta disposición para […]

Educación Positiva: Humor y Creatividad en el aula

La educación es uno de los temas que más preocupa al equipo de PositivArte y por eso decidimos crear el proyecto Educación Positiva a través del cual nos introducimos en el mundo de la docencia llegando tanto a los educadores (padres y profesorado) como a los alumnos. Se trata de un programa compuesto por diferentes […]

La vuelta al cole y hábitos de vida saludables

Como cada año, tu centro PositivArte se enorgullece de poder ofrecerte nuevas actividades para que puedas aprender a cuidArte y a amArte. Para más información puedes contactar con nosotros a través de nuestros medios habituales por email a info@positivarte.com o por teléfono 910.164.007 – 657.803.889

Los 5 lenguajes del amor

En la vida hay distintas formas de expresar amor, afecto, cariño o demostrar cuánto quieres a tu pareja. En nuestra tarea para parejas de esta semana hemos decidido establecer los 5 lenguajes del amor en los que se detallan a continuación: Tener detalles, hacer regalos. No necesariamente tiene que implicar un gasto económico. Contacto físico. A través de los besos, […]

1.- Ejercicio: el parte meteorológico personal

Esta semana os traemos una tarea extraída del libro “Tranquilos y atentos como una rana” de Eline Snel. Un libro magnífico en el que se nos enseñan pautas y ejercicios para guiar a los más pequeños, ayudarles a mejorar su atención, técnicas y pautas para que aprendan a relajarse, a respirar, etc. todo ellos a […]

¡Adelgaza en Madrid y quítate definitivamente un peso de encima! Nueva modalidad grupal

| Información psicología positiva Terapia Psicológica

¿Sientes que te sabes la teoría para adelgazar pero no consigues llevarla a cabo? ¿Llevas años saltando de una dieta a otra y ves que engordas cada vez más? Recuerda que no eres la única persona que no consigue mantener la dieta. De hecho, según un reciente estudio, más del 80% de las personas […]

Mindfulness en familia – Cuentacuentos el sábado 18 de junio

| Información mindfulness

El próximo 18 de Junio, sábado, a las 12 de la mañana tendremos en nuestro centro una actividad muy especial. Se trata de un Cuentacuentos para iniciarse en el Mindfulness en familia. Un cuento acompañado de juegos para crecer de forma consciente. Estáis invitad@s todos y todas, familias con y sin niños, abuelos, educadores y practicantes de […]

¿CUÁNDO ACUDIR AL PSICÓLOGO?

20 situaciones en las que se recomienda pedir ayuda ¿Cuándo acudir al psicólogo? En primer lugar, debemos cambiar la concepción que tenemos sobre qué implica ir al psicólogo. Muy común y habitual era la percepción popular sobre que las personas que acudían al psicólogo era porque “estaban locos”. Afortunadamente hoy en día se va cambiando el concepto […]

Ser feliz en pareja – los 10 mandamientos

Nuestra psicóloga experta en terapia de pareja, Lara Ferreiro, nos trae esta semana una tarea que realizó con una pareja en terapia y que tiene como nombre los “10 mandamientos para ser feliz en pareja”. Analizando el caso práctico, se le pidió a los dos miembros que escribiesen qué habían aprendido durante el proceso terapéutico como pareja. […]

Plantando semillas: recursos de Thich Nhat Hanh contra las burlas y el acoso escolar

| Eventos Positivos Información organización de eventos

Queridos amigos, aquí os dejo la transcripción de dos textos incluidos en el genial libro de mindfulness para niños Plantando semillas, escrito por Thich Nhat Hanh y la comunidad de Plum Village, que nos habla en concreto de las burlas que recibimos y el acoso escolar. Aunque sea un texto planteado más bien para niños […]

Nuestro próximo evento: #AprendeASerFeliz en el trabajo y en la vida

El próximo sábado 11 de Junio en el Parque de El Retiro, Positivarte realiza un evento dirigido a particulares y empresas #AprendeASerFeliz en el trabajo y en la vida. Las personas que quieran asistir como particulares al evento, disfrutarán de la mejor Risoterapia de España, en nuestros talleres de Risoterapia se llevan a cabo dinámicas y […]

TAREA PARA FOMENTAR LA INTIMIDAD EN LA PAREJA: “BAÑO SENSUAL”

| Información psicología positiva Tareas

La tarea que proponemos esta semana viene de la mano de nuestra psicóloga experta en parejas, Lara Ferreiro, y está enfocada a la intimidad de la pareja. Se trata de una semana en la que se deberá trabajar la erótica en pareja a través de “un baño sensual”. A menudo descuidamos los detalles, la atención y el tiempo […]

PositivArte – centro asociado de Prácticas de la UAM

Desde el pasado mes de abril PositivArte es oficialmente centro asociado de Prácticas de la Universidad Autónoma de Madrid. Investigar, difundir, nutrir y contribuir al desarrollo de la Psicología son para PositivArte cuatro de sus fundamentos y razones de ser. Cada día nos reinventamos e iniciamos nuevos proyectos e investigaciones para mejorar el Bienestar y […]

¡¡FELIZ Día del Niño Hospitalizado!!

¡¡FFELIZ Día del Niño Hospitalizado!! Sí, sí, digo FELIZ, ya que es fascinante el cómo de cosas tan duras para tod@s como el cáncer, pueden surgir respuestas tan maravillosas como lo que quiero comentar en este post. EL 13 de Mayo ha sido propuesto por la fundación Atresmedia como el día del Niño Hospitalizado, y […]

¡Ahora en PositivArte clases de Zumba!

En PositivArte no dejamos de reinventarnos y por eso hemos decidido incluir una nueva actividad en nuestro horario: ZUMBA! Es sin duda una de las actividades más de moda en este momento y además, es una de las disciplinas más amenas y divertidas para empezar a cuidar nuestro cuerpo y nuestra salud. A través del […]

II Jornadas de Mindfulness en la educación. Escuelas Despiertas con la comunidad monástica de Thich Nhat Hanh

| Formaciones Información mindfulness

Fechas: 13, 14, 15 y 16 de Mayo de 2016 Ubicación: Campus Mundet – Universidad de Barcelona. Passeig de la Vall d’Hebron, 171, Barcelona (Metro Mundet) (La lengua vehicular de las Jornadas será el castellano. Como algunos de los monásticos hablan inglés, dispondremos de traducción simultánea en castellano). Retiro para Educadores dirigido por las Monjas y […]

¿LA ANSIEDAD ES BUENA O MALA?

El objetivo de la ansiedad es protegernos para prepararnos para la lucha, la huida o la búsqueda de ayuda. La ansiedad es adaptativa. Biológicamente, la ansiedad tiene su función. Por ejemplo, antes nuestros antepasados si veían un león tenían que estar preparados para huir o para luchar contra él. Pero nosotros en la actualidad no […]

Tu última operación bikini

| Eventos Positivos Información mindfulness

Cada año, al acercarse estas fechas ¿empiezas a buscar una nueva dieta para lucir un cuerpo perfecto durante el verano? ¿empiezas una nueva operación bikini? La psicóloga, coach y especialista en Psicología Positiva y hábitos saludables Emilie Rivera ha investigado para ti una alternativa más saludable para tu cuerpo y para tu mente. Además de […]

Meditación caminando por la Paz – Martes 3 de Mayo

Hoy vamos a utilizar este humilde espacio para ayudar a la difusión de un gran evento que tendrá lugar en Madrid el próximo martes de 3 de mayo. Se trata de una Meditación caminando por la Paz con la Comunidad Monástica de Thich Nhat Hanh. La gira de los miembros de Plum Village en Madrid […]

2.- Tarea para parejas – La separación curativa

Querid@s amig@s de la Felicidas, os dejamos la tarea de esta semana: “La separación curativa”. Como siempre os animamos a que si la ponéis en práctica nos escribáis si tenéis alguna duda sobre su realización o si queréis hacernos llegar algún comentario.

3.- Tarea de los días pares e impares – Terapia de Pareja

| Formaciones Información organización de eventos PositivArte

Aquí tenéis la tarea de esta semana titulada “Tarea de los días pares e impares” y como ya os adelantamos la semana pasada es para realizarla en pareja. PositivArte cuenta con un equipo de Psicólogos especialistas en diferentes ramas de la Psicología, entre ellas, la terapia de pareja. Por ello, nuestra especialista Lara García Ferreiro […]

Empresas positivas que confían en PositivArte

Con el paso de los años y la andadura de PositivArte, son cada vez más las empresas que confían en nosotros para aportar a su labor, sus trabajadores, su entidad, etc. el Arte de vivir en Positivo. A través del Team Building, los Eventos Positivos, las colaboraciones y las actividades gratuitas que PositivArte ha organizado […]

4.- Tarea para parejas: Ventajas e Inconvenientes

Querid@s amig@s positiv@s, a partir de ahora subiremos de forma semanal una tarea para que realicéis en casa basándonos en los estudios e investigaciones de los grandes expertos de la Psicología. En esta ocasión, Tarea para parejas: ventajas e inconvenientes está enfocada a las relaciones de pareja. Como siempre, una nueva iniciativa para contribuir a […]

¿Qué hago para ser feliz? – Encuesta sobre Felicidad

¿Qué hago para ser feliz? – Encuesta sobre Felicidad Este es el título de la encuesta sobre Felicidad que hemos creado para una de nuestras nuevas aventuras. Con motivo del III Congreso de Piscología Positiva, que se celebrará en Baeza (Jaén) del 21 al 23 de este mes de abril. Tenéis toda la info aquí: El […]

1 de Abril – Día de la Diversión en el trabajo

| Información psicología positiva Tareas

1 de Abril – Día de la Diversión en el trabajo Desde el año 1996 cada día 1 de abril se celebra el “Día de la Diversión en el trabajo” para potenciar la felicidad en el entorno laboral. Cada vez son más los estudios que demuestran que el humor, la diversión y la felicidad en […]

Tratado y Nota de Paz

El Tratado y nota de paz no es solo un trozo de papel; es una práctica que nos puede ayudar a vivir juntos felizmente durante mucho tiempo. El tratado tiene dos partes: una para la persona que está enfadada y otra para la persona que ha provocado el enfado. Tratado de Paz Para que podamos […]

PRIMEROS RESULTADOS DE LA ENCUESTA SOBRE LAS RELACIONES DE PAREJA REALIZADA POR POSITIVARTE

En el presente artículo queremos daros a conocer las primeras conclusiones sacadas de la encuesta que tenemos en marcha. Buscamos, entre otros, conocer en profundidad las opiniones que tienen los españoles sobre las relaciones de pareja, y a través de estos datos percibir necesidades que nos ilustren para construir propuestas de mejora y estrategias de […]

I Congreso de Relaciones de Pareja.

Querid@s amig@s positv@s: Diciembre es un mes muy especial y por eso queríamos ponernos en contacto con todos vosotros. Lo primero, para agradecer vuestro apoyo a PositivArte. Gracias a todos los que hacéis posible que nuestro proyecto de repartir Felicidad siga siendo posible, con vuestra participación o con vuestros buenos deseos. Para los que todavía […]

Vídeo I Congreso de Relaciones de Pareja

| Eventos Positivos Información

Querid@s amig@s positiv@s!! Ya sabéis que PositivArte no cesa en su empeño por potenciar la felicidad y que en estos momentos nos encontramos inmersos en un proyecto muy importante para nosotros. Se trata del I Congreso de Relaciones de Pareja que tendrá lugar en Madrid los días 13 y 14 de febrero. En él se darán […]

Evento para divulgar la felicidad en pareja

En nuestro afán por divulgar el conocimiento científico y así seguir contribuyendo a crear vidas más positivas, felices y conscientes,hemos preparado para ti un nuevo evento, está vez centrado en la mejora de las Relaciones de Pareja. Para ello, el próximo sábado 19 de diciembre, estaremos en la Puerta del Sol de 12h00 a 14h00 y de […]

Desinteresada Risoterapia en centro de personas sin hogar

| Eventos Positivos Información psicología positiva

Si hay un fundamento que describe a PositivArte ese es intentar hacer a las personas un poco más felices. Y es que todo el mundo tiene derecho a la felicidad, a ser feliz y a recibir energía positiva. Por todas estas razones el equipo de PositivArte realizó el pasado 5 de mayo un taller de […]

Cuidar y mejorar tu relación de pareja: El mejor regalo.