Dado que la Psicología Positiva está sufriendo últimamente muchos ataques, desde PositivArte queremos lanzar un reto para indagar qué está realmente aportando a la sociedad. El reto consiste en comentar 2 cosas buenas que hayas aprendido/obtenido gracias a la #psicologiapositiva, la #cienciadelafelicidad. Al terminar, deberás nominar a 3 candidatos para seguir la cadena. Para evitar que los que no usan Facebook se queden fuera, vamos a crear un espacio en nuestro blog que registre todo. Ahí vamos:
1.- a nivel personal el poner en práctica la tarea del diario de gratitud (por escoger una de mis favoritas), como ejercicio propio o como regalo para mis mejores amigos, me ha brindado múltiples e intensas alegrías.
2.- a nivel profesional me ha ayudado a comprender y poder explicar muchos de los mecanismos que nos llevan a tener vidas más plenas y satisfactorias, así como los falsos mitos sobre la felicidad tan comúnmente aceptados en nuestra sociedad.
¡Nomino a Marisa Salanova, EDUARD PUNSET y Gonzalo Hervás!
Que tengáis todos un excelente día!
Iago Taibo Corsanego
