Y SOLTEROS Y SOLTERAS
Con una nota media de 9,5 en la edición anterior ¡VUELVE LA ACADEMIA PARA PAREJAS Y SOLTEROS!
- En el colegio, no nos enseñan cómo ser felices en pareja, ¡ojalá viniésemos con un manual de instrucciones para entendernos! Si queréis crecer juntos como pareja y mejorar tu relación, este taller es para vosotros.
- Si estás soltera/o y quieres saber qué fallos cometías en tus relaciones pasadas, o no entiendes que siempre acabas en el mismo patrón de relaciones disfuncionales que no te hacen feliz, y te gustaría conocerte más interiormente para poder encontrar a una persona hecha para ti, ¡este también es tu taller!
DIRIGIDO A:
A parejas. Pueden venir los dos miembros de la pareja o uno de ellos. Ya que los conocimientos adquiridos en este taller pueden ser aplicados para mejorar la relación de la pareja.
A personas sin pareja. Este taller también va dirigidos a personas que estén solteros/as y les gustaría saber qué es en lo que fallan en sus relaciones, profundizar en ellos mismos para trabajar las heridas de relaciones pasadas y focalizarse para atraer una nueva pareja, evitando los errores del pasado.
ESQUEMA DE CONTENIDOS (repartidos entre los 3 módulos):
Introducción:
- Mitos en las relaciones
- Fases y el ciclo vital de la pareja
- Componentes de la relación de pareja
- ¿Por qué elegimos a nuestra pareja? Motivos externos e internos.
Teorías
- Teoría triangular, Stemberg
- Las siete reglas de oro, John Gottman
- Helen Fisher
Ejercicios vivenciales (grupal)
- Los cuatro jinetes del apocalipsis
- La comunicación eficaz
Ejercicios prácticos (individuales)
- El árbol de las creencias
- Conecta con tus necesidades
Ejercicios prácticos (en parejas)
- Comunicación y resolución de conflictos
- Entender las discusiones de pareja
- Hábitos de comunicación inadecuados
- Cómo gestionar las relaciones tóxicas)
- Dar y recibir
- Test de ajuste diádico
Ejercicios para trabajar en casa
Recomendación bibliografica
METODOLOGÍA:
Primeramente, se expondrán los contenidos de forma teórica para facilitar el aprendizaje, la retención y la interiorización efectiva de los nuevos recursos y conceptos.
Siguidamente, se trabajará con ejercicios prácticos en la clase en los que se practicará lo explicado para adquirir un conocimiento experiencial.
Se entregará por escrito el material que cubre el curso decara a facilitar el aprendizaje y el repaso posterior.
Se entregará tres cuadernillos (uno por módulo) con el contenido de cada sesión, los ejercicios practicos (trabajados en la sesión) y ejercicios que se mandará para casa para profundizar en el contenido.
PRECIO:
15 Euros (por cada persona y sesión)
LUGAR
Positivarte
Avenida de Pablo Neruda, 63 (local); 28018 – Madrid
Metro: Alto del Arenal (L1)
Cercanías: El Pozo
Autobús 10, 57, 144
FECHAS Y HORARIO:
En fechas concretas y programadas.
INFORMACIÓN E INSCRIPCIÓN:
Si todavía no conoces Positivarte, llámanos al teléfono 657803889 o al 910164007 y reserva tu plaza. Estaremos encantados de informaros. Si deseas más información por correo electrónico envíanos un mensaje info@positivarte.com