Tratamiento para el Trastorno de Estrés Postraumático
El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es una afección de salud mental que algunas personas desarrollan tras experimentar o presenciar algún evento traumático.
Ejemplos de desencadenadores del Trastorno de Estrés Post Traumático:
- agresiones sexuales o amenazas;
- agresiones físicas o amenazas;
- desastres naturales;
- accidentes de tránsito u otros accidentes graves;
- ataques terroristas;
- combate militar;
- enfermedad o lesiones potencialmente mortales;
- trauma secundario (como primer testigo en escena tras un abuso, accidente, muerte, etc.).
Un EPT sin tratar puede hacer que usted o algún ser querido reviva el evento, lo evite por completo o experimente emociones exageradas; todo esto evita que lleve a cabo sus actividades diarias de forma segura y el bienestar se ve limitado.
Nuestro enfoque de tratamiento
Como parte de la terapia cognitivo conductual (TCC), nuestro tratamiento para EPT usa la exposición como terapia empírica de apoyo para confrontar de forma gradual pensamientos no deseados y situaciones temidas, utilizando exposiciones con imágenes e in vivo. Las terapias incluyen educación psicológica significativa, habilidades de conciencia, y terapia experiencial, además de trabajos individuales.
Durante el tratamiento, puede participar en alguno de los siguientes o todos:
- terapia cognitivo conductual (TCC)
- estrategias de aceptación, conciencia y autocompasión;
- educación para el paciente y la familia, y participación de estos para ayudar a avanzar en la recuperación y facilitar la transición de regreso al hogar, al trabajo y a la escuela si corresponde.
- terapia individual;
Nuestro equipo de tratamiento también incorpora técnicas para llevar las habilidades aprendidas en la terapia a escenarios sociales, personales y profesionales a través de exposición comunitaria con apoyo del terapeuta para cuando esté listo. Los pacientes también pueden optar por realizar las exposiciones por cuenta propia.
Con el tiempo, estas técnicas y terapias que se utilizan en nuestro enfoque terapéutico lo ayudarán a identificar sus valores personales, aceptar sus pensamientos y sentimientos, y ayudarlo a tener la vida que desea.
En Positivarte ofrecemos atención Psicológica para en tratamiento del trastorno por estrés postraumático.