Querid@s apasionad@s del Crecimiento Personal:
Continuamos este apasionante camino juntos con el penúltimo encuentro del año, construyendo bienestar y transformación en cada paso. Es un placer invitarte a nuestra próxima sesión del MGCP, donde abordaremos un tema profundamente poderoso y liberador: CÓMO CONECTAR LOS RECURSOS CULTIVADOS EN SESIONES ANTERIORES PARA LA SUPERACIÓN DE LAS ESTRUCTURAS TRAUMÁTICAS.
A lo largo de las sesiones anteriores, hemos desarrollado herramientas valiosas en áreas como la autorregulación, el mindfulness, la autoestima, los autorregistros, la compasión o la gratitud. Por lo que nos pondremos a reconectar con ello para aprender a llevarlo un paso más allá: exploraremos cómo aplicar estos recursos para minimizar y superar patrones limitantes que pueden estar vinculados a experiencias pasadas y que influyen en nuestra vida actual. Sabemos que el trauma no solo se manifiesta en eventos extremos, sino también en pequeños bloqueos emocionales, hábitos mentales negativos o patrones inconscientes que nos dificultan avanzar hacia nuestra mejor versión. En esta sesión nos centraremos en buscar ejemplos de estas interferencias cotidianas y diseñaremos las mejores estructuras de cambio; sobre todo utilizando lo visto en las sesiones anteriores, pero también haciendo brainstorming y compartir de experiencias para generar más recursos positivos y creativos.
Recuerda que no es necesario haber asistido a sesiones anteriores, ya que en este encuentro repasaremos las claves esenciales y te guiaremos paso a paso. Además, podrás acceder a las grabaciones previas para profundizar en cualquier momento.
Si formas parte de este grupo, ya sabes que cada sesión es una oportunidad única para potenciar tu crecimiento. Y si estás pensando en unirte, no dudes en dar el paso: este espacio está diseñado para acompañarte y empoderarte en tu proceso personal, sea cual sea tu punto de partida.
¡Nos vemos para seguir construyendo nuestra mejor versión!
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🌟 ¡Te esperamos con entusiasmo!