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Abierta la convocatoria para los I PREMIOS DE EDUCACIÓN POSITIVA

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PositivArte convoca la primera edición de los Premios Educación Positiva, que recompensa las mejores iniciativas y/o prácticas que contribuyan a una Educación Positiva. Está dirigido a las instituciones educativas, educadores, familias y alumnos, con el objetivo de potenciar y fomentar los esfuerzos realizados para mejorar la educación y con ello el bienestar general. Los participantes …

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Talleres Psicología Positiva y Mindfulness para la felicidad

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Con mucha ilusión os presentamos nuestra nueva propuesta de formación en Educación Positiva para Centros Educativos: Si estás interesad@ en llevar la Psicología Positiva a tu centro no dudes en contactarnos en info@positivarte.com, o llamando al 910164007 / 657803889.

Optimismo en la empresa, ¿cómo potenciarlo?

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Optimismo Inteligente y sus ventajas Hoy en día, cuando se habla de optimismo, son muchas las personas que lo interpretan como una actitud ingenua de focalización en los aspectos positivos de la realidad, ignorando o incluso negando aquellos desagradables y complicados de ésta. Durante mucho tiempo, se ha venido haciendo una distinción entre optimismo, realismo …

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Descubre qué es la Educación Positiva

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En más de una ocasión hemos mencionado y hecho visible el compromiso de PositivArte con la Educación. Muestra de ello son el proyecto web de Educación Positiva y el I Congreso de Educación Positiva que como ya os anunciamos se celebrará en Madrid durante el mes de septiembre de este 2017. Leyendo la información que …

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Autoestima: CUANDO ME AMÉ DE VERDAD

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Hoy queremos compartir con vosotros un fragmento de un libro titulado “When I loved myself enough” y escrito por Kim McMillen. La autora escribió este libro a mano, “cuando empezó a amarse lo suficiente”. Al principio se lo regalaba a sus amigos pero cuando falleció, su hija se encargó de publicarlo. Cuando me amé de …

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La felicidad es contagiosa

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Probablemente hayas ya oído o leído la famosa cita de Gandhi: “Sé el cambio que quieres ver en el mundo”. Pero ¿cómo puedo transformar el mundo simplemente cambiándome a mí mismo/a? Vas a ver que en realidad es más fácil de lo que parece… Resulta que gran parte de nuestro comportamiento es contagioso: nuestros hábitos, …

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Iago Taibo Corsanego presenta el II Máster oficial de Psicología Positiva de la UJA

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El pasado miércoles 26 de octubre el director de PositivArte, Iago Taibo Corsanego , tuvo el enorme placer y honor de protagonizar la conferencia inaugural de la segunda edición del máster oficial de Psicología Positiva en la Universidad de Jaén. Iago es un psicólogo con muchísimos años de experiencia a sus espaldas y que está …

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Mindfulness y Psicología Positiva: Proyecto Henko Experience

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Tal y como dice su nombre, este proyecto es toda una experiencia en el amplio sentido de la palabra. Henko Experience es un programa diseñado para emprendedores y está basado en tres pilares: Mindfulness, Surf y Yoga. El pasado mes de octubre, Iago Taibo Corsanego se desplazaba hasta Portugal para facilitar durante tres días uno …

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Terapia de la depresión

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¿Qué es la depresión? Las emociones son un termómetro de cómo nos sentimos, nos dan información muy valiosa. La tristeza es una emoción que cumple una función adaptativa, es una respuesta emocional ante situaciones que nos causan dolor. El problema viene cuando nos estancamos en esta emoción, se intensifica y cronifica en el tiempo apareciendo …

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Jornadas con la Sangha Española de Thich Nhat Hanh

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En esta ocasión utilizamos nuestro blog para informaros de los próximos eventos que ha organizado la Sangha Española de Thich Nhat en Madrid junto con el movimiento Wake Up Schools. Se trata de dos jornadas dedicadas a la aplicación del Mindfulness en la Educación: 1.- Viernes 21 de octubre a las 19: horas – Plantando …

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Educación Positiva: Humor y Creatividad en el aula

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La educación es uno de los temas que más preocupa al equipo de PositivArte y por eso decidimos crear el proyecto Educación Positiva a través del cual nos introducimos en el mundo de la docencia llegando tanto a los educadores (padres y profesorado) como a los alumnos. Se trata de un programa compuesto por diferentes …

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Los 5 lenguajes del amor

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En la vida hay distintas formas de expresar amor, afecto, cariño o demostrar cuánto quieres a tu pareja. En nuestra tarea para parejas de esta semana hemos decidido establecer los 5 lenguajes del amor en los que se detallan a continuación: Tener detalles, hacer regalos. No necesariamente tiene que implicar un gasto económico. Contacto físico. A través de los besos, …

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1.- Ejercicio: el parte meteorológico personal

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Esta semana os traemos una tarea extraída del libro “Tranquilos y atentos como una rana” de Eline Snel. Un libro magnífico en el que se nos enseñan pautas y ejercicios para guiar a los más pequeños, ayudarles a mejorar su atención, técnicas y pautas para que aprendan a relajarse, a respirar, etc. todo ellos a …

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¿CUÁNDO ACUDIR AL PSICÓLOGO?

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20 situaciones en las que se recomienda pedir ayuda ¿Cuándo acudir al psicólogo? En primer lugar, debemos cambiar la concepción que tenemos sobre qué implica ir al psicólogo. Muy común y habitual era la percepción popular sobre que las personas que acudían al psicólogo era porque “estaban locos”. Afortunadamente hoy en día se va cambiando el concepto …

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Plantando semillas: recursos de Thich Nhat Hanh contra las burlas y el acoso escolar

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Queridos amigos, aquí os dejo la transcripción de dos textos incluidos en el genial libro de mindfulness para niños Plantando semillas, escrito por Thich Nhat Hanh y la comunidad de Plum Village, que nos habla en concreto de las burlas que recibimos y el acoso escolar. Aunque sea un texto planteado más bien para niños …

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TAREA PARA FOMENTAR LA INTIMIDAD EN LA PAREJA: “BAÑO SENSUAL”

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La tarea que proponemos esta semana viene de la mano de nuestra psicóloga experta en parejas, Lara Ferreiro, y está enfocada a la intimidad de la pareja. Se trata de una semana en la que se deberá trabajar la erótica en pareja a través de “un baño sensual”. A menudo descuidamos los detalles, la atención y el tiempo …

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¿LA ANSIEDAD ES BUENA O MALA?

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El objetivo de la ansiedad es protegernos para prepararnos para la lucha, la huida o la búsqueda de ayuda. La ansiedad es adaptativa. Biológicamente, la ansiedad tiene su función. Por ejemplo, antes nuestros antepasados si veían un león tenían que estar preparados para huir o para luchar contra él. Pero nosotros en la actualidad no …

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III Congreso de Psicología Positiva – Del 21 al 23 de abril en Baeza

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Amig@s de la Psicología Positiva tenemos una grandísima noticia para todos vosotr@s: este mes de abril se celebra el III Congreso de Psicología Positiva. En esta ocasión se ha elegido para su emplazamiento una maravillosa ciudad situada en el sur de España, Baeza (Jaén) que fue declarada Patrimonio de la Humanidad en el año 2003. …

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¿Qué hago para ser feliz? – Encuesta sobre Felicidad

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¿Qué hago para ser feliz? – Encuesta sobre Felicidad Este es el título de la encuesta sobre Felicidad que hemos creado para una de nuestras nuevas aventuras. Con motivo del III Congreso de Piscología Positiva, que se celebrará en Baeza (Jaén) del 21 al 23 de este mes de abril. Tenéis toda la info aquí: El …

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¿Todavía buscando ideas para el día del padre? ¿Quieres tener un detalle Original?

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Siempre recurrimos a los regalos típicos como la corbata o la colonia por falta de ideas. Pues este año te ayudamos a sorprender a tu padre o tu pareja en ese día tan especial brindándote más de un detalle original para regalar que seguro que le encantarán. ¿Por qué no regalar felicidad? ¿Y eso cómo se regala? te …

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Tratado y Nota de Paz

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El Tratado y nota de paz no es solo un trozo de papel; es una práctica que nos puede ayudar a vivir juntos felizmente durante mucho tiempo. El tratado tiene dos partes: una para la persona que está enfadada y otra para la persona que ha provocado el enfado. Tratado de Paz Para que podamos …

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Terapia de pareja

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En PositivArte sabemos llevar todas las teorías y técnicas de la Psicología Clínica COgnitivo-COnductual y la Psicología Positiva al ámbito de la Terapia de Pareja y las relaciones. Somos expertos en de mejorar múltiples habilidades: asertividad, comunicación positiva, inteligencia emocional, resolución de conflictos, mindfulness aplicado a la pareja, creatividad, y un largo etcétera Puedes contactarnos por …

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Socio de autoestima

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Socio de Autoestima – Propuesta de ejercicio de Psicología Positiva Sin duda alguna, en el trabajo como psicólogo, se descubre fácilmente que la AUTOESTIMA es uno de los temas principales a mejorar para casi todo el mundo. Probablemente, las condiciones socioculturales y económicas, que cambian mucho y muy rápido, así como el incesante flujo de conocimiento …

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I Congreso de Relaciones de Pareja.

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Querid@s amig@s positv@s: Diciembre es un mes muy especial y por eso queríamos ponernos en contacto con todos vosotros. Lo primero, para agradecer vuestro apoyo a PositivArte. Gracias a todos los que hacéis posible que nuestro proyecto de repartir Felicidad siga siendo posible, con vuestra participación o con vuestros buenos deseos. Para los que todavía …

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Programa de Bienestar Felicidad en el trabajo

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Como sabéis, PositivArte está muy involucrado en potenciar la felicidad en el trabajo a través de actividades de team building, charlas divulgativas, programas para potenciar el Bienestar, sesiones de Mindfulness, talleres de Risoterapia y mucho más. El equipo de PositivArte trabaja día a día para fomentar hábitos de vida personal y laboral más positivos y felices. …

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Desinteresada Risoterapia en centro de personas sin hogar

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Si hay un fundamento que describe a PositivArte ese es intentar hacer a las personas un poco más felices. Y es que todo el mundo tiene derecho a la felicidad, a ser feliz y a recibir energía positiva. Por todas estas razones el equipo de PositivArte realizó el pasado 5 de mayo un taller de …

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¡Regala felicidad, regala PositivArte!

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¡Regala emociones positivas, serenidad, logros, significado… REGALA POSITIVARTE! Vivimos en un mundo desmedido en el que la superficialidad llega a su máximo auge con la Navidad. Nos preocupamos de mirarnos al espejo, de gastarnos dinero en cosas que no nos aportan nada y en “vivir” a un ritmo frenético. Ahora queremos haceros una pregunta: ¿y …

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I Congreso de Relaciones de Pareja

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En esta ocasión, queremos utilizar nuestro blog de PositivArte para hablaros de un proyecto en el que estamos poniendo toda nuestra ilusión y nuestras ganas. Se trata del I Congreso de Relaciones de Pareja que celebraremos durante los días 13 y 14 de febrero de 2016 en Madrid. Es un trabajo al que estamos dedicando …

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Parejas Positivas

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PositivArte sigue investigando cada día para poner a vuestra disposición no solo las mejores actividades sino también para mejorar nuestros servicios de terapia y contribuir, en este caso concreto, a mejorar las relaciones de pareja En nuestra carrera por seguir contribuyendo a crear vidas más positivas hemos decidido centrarnos en las relaciones de pareja. Para …

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Carta de una maestra a los padres sobre ESE niño que molesta en clase

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Esta carta fue escrita originalmente por Amy Murray, directora de educación infantil en la Calgary French & International School en Canadá. ESE niño es el que interrumpe, el que molesta, el que se enoja, el que pega… es, muchas veces, un ser SUFRIENTE. Querido Padre, Lo sé. Estás preocupado. Cada día, tu hijo llega …

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Taller de Grafiti PositivArte para Google España

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En sus años de andadura PositivArte ha tenido el privilegio de contar con grandes empresas del ámbito nacional e internacional. Un claro ejemplo de ello es el taller que realizamos el 10 de junio de 2015 para Google España. Desde Google nos llegó la petición de que buscaban una actividad de teambuilding para algunos de …

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MÁS PLACER, MENOS DIETA: Pérdida de Peso Positiva y Permanente (4P)

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¿Llevas mucho tiempo luchando contra tu peso? ¿Cuantas veces has hecho una dieta y después de un tiempo la has abandonado? Lo más probable es que me digas: “¡Cada vez que lo he intentado!”. ¿Quieres perder peso para siempre de una forma saludable y sin rebotes? Pues ¡no hagas dieta! Lo primero que debes …

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PositivArte es el Arte de Vivir en Positivo

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PositivArte. El Arte de Vivir en Positivo Psicología Positiva para encontrArte, para poder GustArte… Arte + Positivo, si estoy vivo Vivo en Positivo… ¡así es mi Arte¡ AnalizArte…, comprenderte, para poder RealizArte DisfrutArte, RetArte, SocializArte, Motivarte, RelajArte… Si quieres MejorArte… ¡Únete a PositivArte!